Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Vitamin Präparate
Aufgaben und Funktionen von Vitaminen
Vitamine sind an fast allen Reaktionen des Stoffwechsels beteiligt. Ihre Aufgaben bestehen in einer Regulierung und Optimierung bei der Verwertung von Kohlenhydraten, Eiweißen, Fetten und Mineralstoffen und sie sorgen für den Auf-, Ab- beziehungsweise Umbau und dienen somit der Energiegewinnung. Vitamine stärken das Immunsystem und sind unverzichtbar beim Aufbau aller Zellarten und Organe, Blutkörperchen und Immunzellen, Knochen, Zähnen und des Bindegewebes.
Vitamine und Lebensmittel
Der Mensch ist auf eine vitaminreiche Nahrung angewiesen, da er nur wenige Vitamine in geringsten Mengen selbst produzieren kann. Über tausende von Jahren war das Angebot über die Nahrung immer mehr als ausreichend, darum hat der Mensch nicht gelernt die lebensnotwendigen Vitamine speichern zu können oder sogar in ausreichendem Maße selber zu synthetisieren. Vitamine sind ein kostbares Gut in Gemüse, Obst und anderen Lebensmitteln, welche sehr empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen ist. Durch den Einfluss von Licht, Luft und Wärme werden Vitamine innerhalb von Stunden und Tagen denaturiert oder zerstört.
Auch bei der Lagerung gehen Vitamine verloren. Schon am vierten Tag bleiben auch bei optimaler Lagerung nur noch weniger als 50 % davon erhalten. Bei falscher Lagerung, z.B. bei Zimmertemperatur (20°C), sind nach zwei Tagen nur 30 % der ursprünglichen Vitaminkonzentration im Gemüse enthalten. Zum Beispiel Vitamin C ist sehr lichtempfindlich. Im Sonnenlicht sind nach drei Stunden nur noch ca. 35 % des Vitamins enthalten. Legt man Gemüse ins Wasser, so sind im unzerkleinerten Zustand, nach zwölf Stunden 10 % Vitamin C ausgeschwemmt. Im zerkleinerten Zustand sind es bereits über 50 %.
Was sind Vitamine?
Vitamine sind organische Verbindungen, die der Organismus nicht als Energieträger, sondern für andere lebenswichtige Funktionen benötigt, die jedoch der Stoffwechsel nicht ausreichend selbst herstellen kann. Vitamine müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, sie sind essenziell. Einige Vitamine werden dem Körper als Vorstufen (Provitamine) zugeführt, die der Körper dann erst in die endgültige Wirkform umwandelt. Man unterteilt Vitamine in fettlösliche und wasserlösliche Vitamine.
Welche Vitamine gibt es?
Trivialname | Synonym | Chemischer Name |
---|---|---|
Vitamin A | Axerophtol, Retinol | Retinol |
Vitamin B1 | Aneurin | Thiamin |
Vitamin B2 | Lactoflavin, Vitamin G | Riboflavin |
Vitamin B3 | Vitamin PP, Vitamin B5 | Niacin (Nicotinsäureamid und Nicotinsäure) |
Vitamin B5 | Vitamin B3 | Pantothensäure |
Vitamin B6 | Pyridoxin, Pyridoxal und Pyridoxamin | |
Vitamin B7 | Vitamin H, I oder Vitamin Bw | Biotin |
Vitamin B9 | Vitamin M oder Vitamin Bc | Folsäure |
Vitamin B12 | Erythrotin | Cobalamin |
Vitamin C | Ascorbinsäure | |
Vitamin D | Calcitriol | |
Vitamin E | Tocopherol | |
Vitamin K | (K1 Phyllochinon, K2 Menachinon) | Phyllochinon und Menachinon |
Multivitamin Präparate
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- Ein hochwertiger Mix aus Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen
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- Veganes Vitamin B12 in der aktivsten Form als Methylcobalamin
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- Vor allem für Veganer und Vegetarier zu empfehlen!
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- K2 MK-7 stärkt die Knochen und das Immunsystem
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- Veganer Beta-Carotin Komplex
- Natürliche Vorstufe von Vitamin A
- Kraftvolles Antioxidans mit zusätzlicher Alpha-Liponsäure
- Sorgt für einen stabilen Cholesterinspiegel im Blut
- Für beanspruchte Haut bei intensiver Sonneneinstrahlung
- Mit gefriergetrocknetem Magnifood-Pflanzen-Komplex aus antioxidativem Grünkohl, Spirulina, Sanddorn und Brunnenkresse
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- P-5-P: aktive Form von Vitamin B6 mit hoher Bioverfügbarkeit
- Essentiell für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem
- Reguliert das Hormonsystem: z.B. beim Prämenstruellem Syndrom
- Mit gefriergetrockneten Pflanzen: Hagebutte, Hafer, Rote Beete und Kürbiskerne
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- Geschmackvoller Sirup aus schwarzem Holunder und Acerola
- Zur Stärkung unserer Abwehr
- vorbeugend und regenerierend durch den hohen Vitamin C Gehalt!
- Optimaler Schutz zum Jahreszeitenwechsel
- Starkes Antioxidans mit hohem Flavonoid Anteil
- Eine Mischung aus essentiellen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien!
- Von höchster Bio-Qualität & auserlesenen Inhaltsstoffen
- Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
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- Geschmackvoller Sirup für Kinder aus schwarzem Holunder und Acerola
- Zur Stärkung der Abwehr in den kalten Wintermonaten
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- Optimal einzunehmen für Kinder
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- Cranberry ist eine bittere und kräftige Beere aus Nordamerika
- Reich an Vitamin-C und Antioxidantien
- Reinigt & stärkt die Harnwege
- Unterstützt die natürliche Abwehr unserer Zellen
- Stärkt den Kreislauf und sorgt für mehr Belastbarkeit
- Patentierte Liquid Phyto-Kapseln mit Flüssig-Extrakt für noch bessere Bioverfügbarkeit
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- Vitamin K2 MK-7 – Die beste Form von Vitamin K2
- Pflanzlich Vitamin K2 Kapseln vegan für Vegetarier
- Vitamin K2 unterstützt die natürliche Blutgerinnung
- Vitamin K2 unterstützt den Knochenstoffwechsel und gesunde Knochen
- Die wirksamste biologische Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit
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- Vitamin D3 und K2 in Kombination
- 1000 IE Vitamin D3 und 45 mcg Vitamin K2 pro Kapsel
- 120 Kapseln
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- Unterstützt Konzentration und Gedächtnis
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- NEU mit veg. Kapseln (ohne tierische Gelatine) und Alpha Liponsäure
- Unterstützt den gesamten Stoffwechsel
- Hoch dosiertes Vitamin- B Komplex Präparat
- B- Vitamine in ihrer aktivierten Coenzymform
- enthält suffiziente Mengen Alphaliponsäure
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- Vitamin C hochdosiert, mit 1000 mg pro Tablette
- Mit gepuffertem Vitamin C in Form von Kalzium-Ascorbat
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- Säurereduziert – Magenschonend
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- Men’s Active Sports Multivitamin und Multimineral Softgelkapsel für den leistungsambitionierten Mann
- mit Aminosäuren-Komplex in „free form“ für eine optimale Bioverfügbarkeit
- Men’s Extreme Sports Multi enthält zusätzlich MCT Öl und ausgewählte Kräuterextrakte
- mit patentiertem CardioAid (pflanzliches Sterol)
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- GABA Kapseln hochdosiert und vegan
- körpereigener im Zentralnervensystem hemmender Neurotransmitter
- GABA Kapseln für innere Ruhe und Ausgeglichenheit
- Als Nahrungseränzungsmittel für Vegetarier geeignet
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- Verzögerte Freisetzung reduziert den Flush-Effekt
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- Flush Free (ohne Hautrötung)
- Hohe Dosierung
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- Sports Energy Extreme Multivitamin Kapseln zur Unterstützung bei Konditionstraining und der Energieversorgung für Sportler
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- L-Tyrosin und Jod zur Unterstützung der Schilddrüse
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- Vitamin E-400 IU als sehr effektives Antioxidans
- Natürliches Vitamin E
- Ausbalancierter Mix aus natürlichen Tocopherolen (d-alpha, d-beta, d-delta, d-gamma -Tocopherol)
- Vitamin E schützt unsere Zellen vor oxidativem Stress durch die Neutralisierung von freien Radikalen
- Kleine Softgel Kapseln für problemlose Einnahme
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- Hochdosierter Vitamin B-Komplex
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- Bone Strength enthält Mineralstoffe in Chelat-Form für eine optimale Verfügbarkeit und Aufnahme
- Calcium und Vitamin K2 wird zum Erhalt normaler Knochen benötigt
- Vitamin D3, Magnesium, Mangan und Zink tragen zum Erhalt gesunder Knochen bei
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- Mikrokristallines Hydroxylapatit (MCHA) sind Proteine, die Teil einer gesunden Knochen- und Zahnstruktur sind, und optimal absorbierbares Calcium enthalten
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- Hochdosierter Vitamin B-Komplex
- Alle B-Vitamine in einem Präparat
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- Beauty Komplex für die Erhaltung von gesunden Nägeln und Haaren
- Mit MSM, Zink und Vitamin C für die Kollagenbildung in der Haut
- Zur Erhaltung einer normalen, gesunden und elastischen Haut in jedem Alter
- Anti-Aging-Komplex – schützt die Hautzellen vor oxidativem Stress
- Versorgt dich optimal mit allen “Beauty-Vitaminen”: Vitamin C, Vitamin A und Beta-Carotin, als wichtige Co-Faktoren
- Mit Beauty-Magnifood-Komplex aus Ackerschachtelhalm, Heidelbeere, Kakao, Kürbiskerne und Gotu-Kola
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