Einnahmeempfehlung & Dosierung
- 1 x wöchentlich, 1 Lutschtablette einnehmen.
- 25 mcg (1000 IU) Vitamin D täglich sind empfehlenswert.
- Bei der Verwendung erhöhter Dosierungen, raten wir jedoch zur Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten bzw. einen Blutbefund als Entscheidungsgrundlage zu verwenden.
- Warnhinweis: Studien haben ergeben, dass Symptome einer Überdosierung nach langfristiger und exzessiver Aufnahme von Vitamin-D festgestellt werden konnten (z.b. > 30.000 IU täglich über mehr als 4 Monate). Zu den Symptomen zählen Übelkeit, Erbrechen, Durst sowie Kopfschmerzen und Depressionen.
Eine langfristige exzessive Überdosierung von Vitamin D kann auch zu Calciumablagerungen in Gefäßen, Lunge, Herz und Nieren führen.
Erfahrungen mit Vitamin D3 5000 IE Lutschtabletten
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