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Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen & Diät Unterstützung

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Mit wieviel Wasser oder Flüssigkeit pro Dosierung wird das VitalShake Premium Whey angerührt?

Pro Dosierung kann man als Referenz ca. 200-250 ml Flüssigkeit verwenden. Das kann aber, je nach persönlichem Geschmack, auch etwas erhöht oder verringert werden. Mit Wasser braucht man i.d.R. weniger Flüssigkeit als wenn man den Shake z.b. mit Milch oder Hafermilch, etc. anrührt.

Wenn man beispielsweise das “Whey Natur” im Mixer mit einer Handvoll frischer Erdbeeren oder einer Banane mixt, kann man die zusätzliche Flüssigkeits-Zugabe auch etwas anpassen/reduzieren. Mit frischen Früchten liefert der Shake zusätzlich natürliche Vitamine und Mineralien und lässt sich gleichzeitig geschmacklich individuallisieren bzw. optimieren. Da wir bei unseren Shakes bewusst auf Zucker- und Süßstoff-Zusätze verzichtet haben, erhält man durch das Obst auch eine natürliche Süße und hochwertige Kohlenhydrate in Form von z.B. in Banane enthaltenem Ribose Zucker. Zusätzlich dient die Banane als natürlicher Magnesium-Lieferant, was speziell für Sportler relevant ist (Vorbeugung gegen Muskelkrämpfen, etc.).

Was ist Whey Protein? Wodurch unterscheidet sich das Vitalshake Premium Whey?

Ein Whey Protein ist der englische Begriff für Molkeprotein. Normalerweise ist es ein Nebenprodukt, welches bei der industriellen Käseherstellung anfällt. Ca. 10 – 20% der Proteine in der Milch bestehen aus Molke Protein. Während der industriellen Käseproduktion muss die Milch mehrere Verarbeitungsprozesse durchlaufen. Darunter: Pasteurisation, Inokulation, sowie Inkubation, bevor Lab hinzugegeben wird. Durch die Zugabe von Lab (einem Enzymkomplex aus dem Magen neugeborener Kälber) wird die Gerinnung der Milch unterstützt, es kommt aber gleichzeitig zu einer pH-Wert-Verschiebung. Dadurch trennt sich der „Käsebruch“ ab und die Molke fällt als Reststoff an. Diese Käse-Molke enthält relativ hohe Protein-Konzentrationen und ist als „Abfallprodukt aus der Käseproduktion“ in Massen verfügbar und daher sehr kostengünstig. Vor allem wegen der günstigen Rohstoffpreise von Käserei-Molke wird diese als Ausgangsstoff für die Extraktion herkömmlicher „Whey Proteine“ verwendet. Diese Käserei-Molke wurde im Laufe der Käseproduktion aber bereits verschiedene Verarbeitungsprozessen unterzogen. Wertvolle Inhaltsstoffe der ursprünglichen Milch wie Immunproteine überstehen diese extensive Verarbeitung leider nicht und es wird angenommen, dass es auch zu einer gewissen Denaturierung der enthaltenen Proteinverbindungen kommt.

 

Unser Vitalshake Premium Whey Protein HFQ wird ausschließlich mit einem schonenden Niedrig-Temperatur-Verfahren direkt aus hochwertiger Rohmilch aus Weidehaltung und NICHT aus Käserei-Molke filtriert. Dadurch müssen keine Enzyme und Bakterien zugefügt werden. Auch das bei der Käsegewinnung zusätzlich notwendige starke Erhitzen fällt weg. Dadurch bleiben viele empfindliche Immunproteine erhalten und die Qualität des Rohstoffs steigt signifikant.

Beinhaltet das Vitalshake Premium Whey Protein HFQ Milcheiweiß / Casein?

Nein! Unser Produkt ist 100% caseinfrei.

Was ist der Unterschied zwischen herkömmlichem Whey Konzentrat & Isolat?

Beim Konzentrat wird die frisch getrennte Molke gefiltert und mit Zitronensäure neutralisiert. Schlussendlich erreicht es einen Proteingehalt von 80% und enthält gewisse Mengen an Fett, sowie Kohlenhydraten (in Form von Laktose).

 

Ein Isolat wird durch weitere Mikro- und Ultrafiltrationsverfahren aus Molke Konzentrat hergestellt. Somit weist ein Isolat einen sehr geringen Fett- und Laktoseanteil auf. Isolate sind daher auch besonders gut für Low Carb Diäten geeignet. Der Proteinanteil (<90%) ist noch höher als beim Konzentrat und es kann noch schneller vom Körper aufgenommen werden.

 

Vitalshake Premium Whey Protein ist ein hochwertiges, lactosereduziertes Isolat mit über 95% Proteinanteil. Zusätzlich wurde dem Produkt das körpereigene und für die Aufspaltung von Lactose in verwertbaren Zucker zuständige Verdauungsenzym Lactase hinzugefügt. Dadurch ist es auch als diätetisches Lebensmittel für Menschen mit Lactoseunverträglichkeit geeignet und zugelassen.

Macht die Beurteilung nach der Biologischen Wertigkeit, dem Chemical Score oder dem PDCAAS Sinn?

Biologische Wertigkeit:
Die „biologische Wertigkeit“ der Proteine eines Lebensmittels ist ein theoretisches Maß dafür, mit welcher Effizienz diese Nahrungsproteine in körpereigene Proteine umgewandelt werden können. Je ähnlicher die Nahrungsproteine den Körperproteinen in ihrer Aminosäurenzusammensetzung sind, desto geringer ist der Aufwand des Körpers diese Proteine auch verwerten zu können. Besondere Bedeutung kommt hierbei dem Gehalt an essentiellen Aminosäuren zu. Als Referenzwert dient Vollei, dessen biologische Wertigkeit als 100 oder 1 (100 %) definiert wurde, da es zum Zeitpunkt der Definitionsfindung die Proteinquelle mit der höchsten bekannten biologischen Wertigkeit war. (Quelle: Wikipedia)

 

Das Problem aus aktueller Sicht ist, dass diese Definition sich rein auf die jahrzehntealte Einteilung von essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren beruft. Diese Einteilung wiederum sagt nur aus, ob wir Aminosäuren selbst im Körper herstellen können oder über die Nahrung zuführen müssen. Diese Einteilung nimmt aber keine Rücksicht darauf, was die Ursachen sind und ob wir heutzutage einen erhöhten Bedarf an z.B. nicht essentiellen Aminosäuren haben und damit diese eigentlich essentiell werden.

 

PDCAAS:
Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score (PDCAAS, auch im Deutschen kurz als Aminosäureindex bezeichnet) ist eine theoretische Kennzahl aus den Ernährungswissenschaften. Damit wird versucht die Qualität von Proteinen mittels eines Index zu beschreiben, welcher auf den menschlichen Proteinanforderungen und die Möglichkeit diese zu verdauen, basiert. Das PDCAAS-Rating wurde 1993 von der US-amerikanischen FDA und der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO/WHO) als „die beste Methode“ zur Bestimmung der Proteinqualität angenommen. (Quelle: Wikipedia)

 

Aus unserer Sicht ist der PDCAAS (Aminosäurenindex) die sinnvollste aller 3 Bewertungsmethoden.

 

Chemical Score:
Der Chemical Score ist eine kleine Adaptation der biologischen Wertigkeit. Der Wert ergibt sich aus nur einer ganz bestimmten Aminosäure. Welche Aminosäure das genau ist, hängt davon ab, wie das jeweilige Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungsmittel zusammengesetzt ist. Genau gesagt berechnet sich der Chemical Score aus jener Aminosäure, die in Relation zum Vollei am wenigsten im Nahrungsmittel vorkommt.

 

Unsere Produktphilosophie orientiert sich an Proteinquellen aus ursprünglichen Lebensmitteln wie Molke/Milch und Rinderkollagen kombiniert mit Aminosäuren und Inhaltsstoffen, die das Produktprofil weiter verbessern aufgrund der Bedürfnisse der Menschen in der heutigen Zeit.

Kann ich Whey Protein mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja, natürlich. Whey Protein passt sogar sehr gut zu vielen Nahrungsergänzungsmitteln, wenn die jeweiligen Substanzen für sich alleine sinnvoll eingesetzt werden. Einige Beispiele sind Creatin, Glutamin oder Collagen Eiweiß.

Wie viel Gesamt-Protein-Menge soll ich pro Tag zuführen?

Wie viel Protein der Körper täglich benötigt, hängt vom Körpergewicht, dem Trainingszustand, ob Mann oder Frau, dem Alter und den Zielen ab. Laut aktuellen Studien ist es sinnvoll ohne große körperliche Belastung mindestens 1 g pro Kilo Körpergewicht pro Tag durchschnittlich zu konsumieren. Bei gesundheitsorientiertem Freizeitsport (1-2 x pro Woche) steigt die optimale Menge auf ca. 1,2-1,4 g pro Kilo Körpergewicht pro Tag. Und auch im Alter ist der Bedarf grundsätzlich größer, um dem altersbedingten Muskelabbau entgegenzuwirken. Bei mehr als 2 x pro Woche intensiverem Sport und auch bei (gesundheitsorientiertem) Krafttraining, das absolut jedem Menschen zu empfehlen ist, steigt die optimale Menge auf 1,6 g bis 2,2 g pro Kilo Körpergewicht pro Tag. Um erfolgreich Körperfett zu reduzieren, empfiehlt es sich mindestens 2 g pro Kilo Körpergewicht pro Tag zu essen, um nicht die Muskeln sondern das Fettgewebe effektiv abzubauen.

Wann sollte Whey Protein bzw. Protein allgemein am besten eingenommen werden?

Whey Protein ist eine leichtverdauliche und schnell verfügbare Proteinquelle und eignet sich dadurch ideal abends für den kleinen Hunger vor dem Schlafen oder vor bzw. nach einem Training, um die Regeneration und die Muskelproteinsynthese zu optimieren! Man sollte darauf achten, dass je nach Zielen alle 4-6 (8) Stunden mindestens 20-30 g Eiweiß gegessen wird.

 

Grundsätzlich gilt aber, dass es viel entscheidender ist für den Erfolg, dass die Tagesgesamtmenge stimmt!

Hilft mir Whey Protein dabei, Gewicht zu verlieren?

Ja! Studien haben gezeigt, dass Personen, die ihre Ernährung mit proteinreichen Lebensmitteln (wie Whey Protein) anreichern und regelmäßig intensiv trainieren, mehr fettfreie Muskelmasse aufbauen bzw. im Kaloriendefizit ihre Muskulatur besser geschützt wird und sie gleichzeitig mehr Körperfett verbrennen. Whey Protein unterstützt die Gewichtsabnahme auch dadurch, dass es ein Sättigungsgefühl hervorruft, da Protein allgemein über den stärksten Sättigungsfaktor aller Makronährstoffe verfügt.

Ist Whey Protein für Vegetarier geeignet?

Ja. Whey Protein ist eine ideale Proteinquelle für Lakto-Vegetarier, die auch Milchprodukte zu sich nehmen.

Ist Whey Protein leicht verdaulich?

Whey Protein ist ein gut lösliches und sehr leicht verdauliche Proteinquelle. Vor allem das Vitalshake Premium Whey Protein HFQ ist besonders gut geeignet, da lactosefrei und in Isolatform. Beides sind wichtige Vorteile für eine leichte Verdauung. Es wird schnell vom Körper aufgenommen und liefert wichtige essentielle Aminosäuren, welche benötigt werden, um Muskeln und anderes Körpergewebe zu versorgen. Das ist einer der Gründe, warum es häufig eine Zutat von Säuglingsnahrung und von Protein-Aufbaunahrung im medizinischen Bereich ist.

Kann Whey Protein meinen Nieren schaden?

Es gibt aktuell keine wissenschaftlichen Belege, dass eine sehr hohe Proteinaufnahme von über 3 g pro Kilo Körpergewicht pro Tag zu Nierenproblemen führt. In anderen Studien zeigten Tiere, die mehr als die Hälfte ihres Lebens hohe Tagesmengen an Protein einnahmen, keine Nierenschäden.

 

Eine hohe Proteinzufuhr kann nur für Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion oder Nierenkrankheiten riskant sein. Bei gesunden Menschen ist das Hauptproblem der erhöhten Proteinzufuhr Dehydrierung, da viel Wasser benötigt wird, um Protein zu verstoffwechseln. Das können Sie vermeiden, indem bewusst auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet wird.

 

Eine neue Studie betrachtete die Auswirkung einer erhöhten Proteineinnahme auf Gesundheitsmarker von 20 gesunden, krafttrainierten Männern. Die Teilnehmer nahmen 3 Gramm Protein pro Kilo Körpergewicht ein, mehr als die 3-fache Menge der empfohlenen Tagesdosis. Nach 28 Tagen kamen die Forscher zum Schluss, dass die tägliche hohe Proteinzufuhr keine unerwünschten oder negativen Nebenwirkungen auf das Immunsystem, die Nieren- und die Leberfunktion hat und keine Ketose oder Dehydrierung hervorruft und daher sicher für die tägliche Anwendung ist.

Wo kann ich das Vitalshake Premium Whey Protein HFQ kaufen?

In Deutschland: in unseren Onlineshop und über alle Apotheken (PZN DE: 15638688), die unsere Produkte über den Apothekengroßhandel problemlos beziehen können.

 

In der Schweiz: über unseren Onlineshop geht´s einfach und schnell.

 

In Österreich: in unseren Onlineshop und über alle Apotheken (PZN AT: 5138737), die unsere Produkte über den Apothekengroßhandel problemlos beziehen können.

 

In der EU: über unseren Onlineshop geht´s einfach und schnell.

Tipps und Tricks, die Ihren Erfolg beim Abnehmen verstärken

Sie bekommen hier noch weitere Themenbereiche mit Tools, Tipps und Tricks anvertraut, damit Sie sich noch individueller, einfacher und erfolgreicher in Ihr „Abenteuer Abnehmen“ stürzen können. Es geht bei diesen Themenbereichen nicht darum, dass es alle auf einmal und sofort umzusetzen gilt. Sie sollen eine Palette von relevanten Bereichen erhalten, um dann für sich mit den einfachsten zu starten und Schritt für Schritt weitere ergänzen.

Trinken:

  • Es ist simpel: Wasser! Weitere Möglichkeiten sind zuckerfreie Tees, schwarzer Kaffee und Mineralwasser.
  • Alle Flüssigkeiten mit Energie sind per Definition keine Flüssigkeiten für die Sättigung des Durstgefühles, sondern Nahrungsmittel in flüssiger Form.
  • Trinken Sie lieber weniger oft, aber wenn Sie trinken, dann mengentechnisch um so mehr. Nicht verzweifeln, das müssen Sie langsam üben und aufbauen.
  • Alkohol: Hin und wieder ein Gläschen Wein ist nicht nur Genuss, sondern hat auch gesundheitlichen Nutzen.

Häufigkeit der Nahrungsaufnahme:

  • Das Schöne zuerst: Mindestens ein Tag in der Woche sollte ein „Belohnungstag“ sein. Ihre persönlichen Richtlinien und Diätvorgaben sollten an diesem Tag zweitrangig sein. Eine Nachspeise mehr, dunkle Schokolade als Snack, eine zusätzliche Mahlzeit zwischendurch oder ein Gläschen Wein sollen Sie ohne schlechtes Gewissen genießen.
  • Versuchen Sie mindestens 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten ohne Essen auszukommen.
  • Einmal am Tag sollten mindestens 12 Stunden Pause möglich sein (normal über die Nachtzeit).
  • Genießen Sie nicht mehr als 3 Mahlzeiten pro Tag.
  • Versuchen Sie 1 bis 2 Tage pro Woche nur mit 2 Mahlzeiten auszukommen. Hunger zu haben ist hin und wieder gesund, lernen Sie ohne sich zu quälen damit umzugehen.

Bewegung:

Werden Sie aktiv! Um sich im Alltag mehr zu bewegen, müssen Sie einfach die vielen Chancen nützen. Nehmen Sie statt der Rolltreppe oder dem Aufzug die Treppe. Legen Sie kürzere Strecken mit dem Fahrrad oder zu Fuß zurück statt mit dem Auto, dem Bus oder der Bahn. Machen Sie mal einen Spaziergang und bleiben Sie auch nach Feierabend nicht vor dem Fernseher liegen, sondern machen Sie einige einfachen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht (Dips, Liegestütz, Sit Ups, Russischer Twist, Kniebeugen-Varianten)!

  • 1 bis 2 Mal pro Woche nüchtern Bewegen. Wenn Sie es schaffen am Morgen oder nach 5-6 Stunden ohne Essen sich zu bewegen, dann multiplizieren Sie alle Ihre anderen Aktivitäten und Umstellungen. Sie sollten dabei ordentlich ins Schwitzen kommen, die Dauer ist am Beginn völlig zweitrangig.
  • Kraft und Ausdauer sind wichtig! Fokussieren Sie sich nicht nur auf Ausdauer im Grundlagenbereich. Es ist entscheidend, dass Sie auch Ihre Muskulatur durch gezielte Übungen bis zur Ermüdung ausreizen.
  • Kurze und intensive Bewegung vor einer Mahlzeit: Liegestütz, Dips und Sit Ups bis zur Erschöpfung direkt vor dem Essen sind immer machbar und sehr effektiv.

Reduzierung von Stresssituatonen im Alltag:

  • Wenn Sie essen, dann lassen Sie Handy, Tablet oder Zeitung weg und genießen Sie die Mahlzeit alleine oder in Gesellschaft.
  • Fernsehen macht Stress. Die vielen negativen Nachrichten, die man hilflos ertragen muss, erhöhen auch das eigene Stresslevel. Eine Reduzierung oder ein gezieltes Aussuchen der Sendungen macht Sinn.
  • Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft als Pause am Mittag oder zwischendurch senkt das Stresslevel signifikant und verbrennt einige Kalorien zusätzlich.

Abnehmen mit schnellem Erfolg, dauerhafter Gesundheit und langfristiger Motivation

Neben einer aktiven Änderung des Lebensstils und ist auch eine Nahrungsumstellung unerlässlich. „Friss dich schlank-Diäten“ oder „Schlank im Schlaf-Diäten“ ohne eigenen Aufwand funktionieren am Beginn fast nie. Es geht nicht darum völligen Verzicht zu betreiben. Entscheidend für den Erfolg ist die individuelle Kombination von Nahrungsumstellung, Nahrungsergänzungen zur Stoffwechselaktivierung und -regulierung und Bewegung. Je nach Ihren Möglichkeiten (z.B. zeitlich) müssen Sie die Anteilsgrößen zu Ihren Gunsten verschieben. Ein Unternehmer der viel unterwegs ist und von morgens bis spät Abends zu tun hat, muss seine Schwerpunkt auf Ergänzungen legen. Ein Mensch der gerne kocht und Zeit hat für Bewegung, verschiebt die 3 Kenngrößen zu seinem Vorteil. Einen der 3 Aspekte ganz wegzulassen wird nur in den seltensten Fällen wirklich funktionieren. Die Kombination aus einer evolutionären Lebensstiländerung und einem wissenschaftlich fundierten „Abnehmpaket“ beschleunigt die Erreichung Ihrer Ziele um ein Vielfaches.
Mit unserem Premium-Sortiment wollen wir Sie unterstützen, effektiv, schnell und nachhaltig Wohlbefinden zu gewinnen und Gewicht zu reduzieren. Unsere Ernährungs-Experten haben für Sie mit großer Sorgfalt und nach aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen hochwertige Produkte ausgewählt, die Sie wirkungsvoll beim Abnehmen unterstützen oder Ihre gesunde, kalorienreduzierte Ernährung sinnvoll begleiten.
Denn es zählt nur eines: Erfolg ist die beste Motivation! Um so schneller und leichter Sie in diesen Flow kommen, desto einfacher wird die langfristige Umsetzung und Lebensstiländerung.

Hier einige Themenbereiche, die auch auf Sie zutreffen können, und die dazu passenden Lösungsansätze:

  • Basisversorgung: Ein ausreichend dosiertes Vitamin D3-Produkt und ein „Multi“ sind die Basis jedes Erfolges.
  • Optimale Omega-Fett-Versorgung: Eine erhöhte Zufuhr von Omega 3 ist zentral für Durchblutung und Stressreduktion.
  • Erhöhung der Eiweißzufuhr: Ein Drittel Ihrer Makronährstoffe sollten Eiweiße sein. Oft ist am Beginn ein hochwertiges Whey-Eiweiß-Pulver sehr hilfreich. Erzeugt schneller eine Sättigung und erhöht die Energie- und Fettverbrennung.
  • Verbesserung der Sättigung: Faserstoffe wie der Wurzel-Ballaststoff Glucomannan reduzieren nachweislich das Körpergewicht durch eine schnellere Sättigung.
  • Kohlenhydratblocker: Sie vermindern die Aufnahme von Kohlenhydraten, wenn es sich mal nicht vermeiden lässt.
  • Im Darm beginnt´s: Ein spezifisches Darmbakterien-Produkt hilft, dass sich im Darm wieder „gesundheitsförderliche“ Bakterienkulturen vermehren. Damit wird die Aufnahme aller notwendigen Nährstoffe signifikant verbessert. Und Verdauungsenzyme helfen der gestressten Bauchspeicheldrüse zusätzlich die Nahrungsbestandteile besser zu verdauen.
  • Aktivierung der Schilddrüse, unserer Stoffwechselzentrale und des braunen Fettgewebes: Das ist der wichtigste Aspekt für den schnellen und langfristigen Erfolg. Dafür sind vor allem folgende Pflanzen verantwortlich: Grüntee, Koffein, Cayennepfeffer, Ingwer, Zimt, Curcuma, Jod, aus Algen, Coleus forskohlii und Blasentang.
  • Bei Energiemangel und Müdigkeitslöchern: Ribose, Kokosöl, Kokosmilch und reines Kakaopulver geben schnelle und gesunde Energieschübe.

Alle diese Themenbereiche haben aufgrund von Erfahrungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen eine hohe Priorität beim Abnehmen und Gewebe straffen. Überlegen Sie sich, welche Bereiche in Ihrer derzeitigen Situation auch auf Sie zutreffen, welche Bereiche Sie nicht umsetzen können aufgrund fehlender Möglichkeiten und lassen Sie sich dann von unseren Premium-Produkten auf die Sprünge helfen. Denn nichts zählt mehr, als Ihr Erfolg – zuerst kurzfristig, um dann auf lange Sicht die Motivation zu einer Lebensstiländerung zu erlangen.
Und merken Sie sich eines: Die Nahrungsumstellung muss Spaß machen, denn reiner Verzicht führt zu Frust, Frust zu Abbruch der Umstellung und Abbruch führt zu Resignation und zum JoJo-Effekt.

Abnehmen mit Leichtigkeit, aber wie?

Abnehmen kann ganz einfach sein – wenn man richtig startet. Es gibt keine Wunderpille oder ein Geheimrezept, das für sich allein ein nachhaltiges und gesundes Abnehmen garantiert. Es gibt keine Diät die nur durch Verzicht langfristig zum Erfolg führt. Bei solchen Konzepten ist der JoJo-Effekt allgegenwärtig. So schnell die Kilos purzeln, so schnell sind sie oft in kurzer Zeit wieder auf den Hüften und das trotz bester Vorsätze und konsequentem Verzicht. Mehr erfahren Sie bei uns!

Unsere Abnehmen Produkte auf einen Blick

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    • Vegan und für Vegetarier geeignet

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  • Magnesium Malat Tabletten 1000 mg von NOW Foods

    Magnesium Malat Tabletten 1000mg

    €19,90

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    • Optimale Aufnahme und Bioverfügbarkeit durch die Trägersubstanz Malat
    • Malat ist ein wichtiges Zwischenprodukt im Energiestoffwechsel
    • Wichtig für einen effizienten Energiestoffwechsel (Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel)
    • Unterstützt eine optimale Muskel- und Nervensystemfunktion
    • Unterstützt über 300 Enzyme des menschlichen Stoffwechsels
    • Fördert die Lebergesundheit

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  • On sale!Saccharomyces Boulardii Kapseln von NOW FoodsOut of Stock!

    Saccharomyces Boulardii 60 Kapseln vegetarisch

    €16,99

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    • Magensäurebeständiger probiotischer Hefestamm
    • 5 Milliarden KBE (kolonialbindende Einheiten)
    • Für Vegetarier und Veganer geeignet
    • Zur Unterstützung der Darmflora während und nach einer Antibiotika Einnahme
    • Ideale Ergänzung für Reisende

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  • Niacin Flush Free Vitamin B3 Kapseln 500mg von NOW Foods

    Niacin flush free 500mg – Vitamin B3 Kapseln

    €19,90

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    • Verzögerte Freisetzung reduziert den Flush-Effekt
    • Essentieller Cofaktor des gesamten Energiestoffwechsels
    • Flush Free (ohne Hautrötung)
    • Hohe Dosierung

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  • Magnesium Bisglycinat Pulver 227g von NOW Foods

    Magnesium Bisglycinat Pulver

    €19,90

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    • Optimale Aufnahme und Bioverfügbarkeit durch die Aminosäure Glycin
    • Glycin besitzt selbst viele gesundheitliche Vorteile
    • In Pulverform individuelle Dosierung möglich
    • Unterstützt über 300 Enzyme des menschlichen Stoffwechsels
    • Fördert die Lebergesundheit
    • Kann Müdigkeit und Erschöpfung verringern
    • Trägt abends zur Entspannung bei
    • Unterstützt die normalen Funktion des Nervensystems und die Psyche
    • Trägt zum Elektrolythaushalt bei und unterstützt den Energiestoffwechsel
    • Trägt zur normalen Proteinsynthese bei
    • Leistet einen wichtigen Beitrag für normale, gesunde Muskeln, Knochen und Zähne.
    • Magnesium spielt eine Rolle bei der Zellteilung

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  • Ubiqor CoEnzym Q10 Ubiquinol 100mg von WHC Nutrogenics

    Ubiqor – CoEnzym Q10 Ubiquinol 100mg

    €49,95

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    • Ubiqor enthält aktiviertes Coenzym Q10 (reines Ubiquinol vom Qualitätshersteller Kaneka)
    • Ubiquiniol ist die CoEnzym Q10-Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit
    • Mit 100mg Ubiquinol pro Kapsel ein hochdosiertes CoQ10-Präparat
    • Essentiell für den gesamten Energiestoffwechsel
    • Softgelkapseln für einfache Einnahme

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  • 200 Kelp Tabletten von Now FoodsOut of Stock!

    Kelp Tabletten – pflanzliches Jod

    €14,90

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    • Pflanzliches Jod aus Algenextrakt
    • Kelp Tabletten enthalten 150mcg in Algenextrakt gebundenes organisches Jod pro Tablette
    • Pflanzliches Jod für eine natürliche Unterstützung der Schilddrüse
    • Rein pflanzlich und vegan

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  • Now Foods - Inulin Pulver 227g (8 oz) organisch

    Inulin Pulver 227g (8 oz) organisch

    €13,90

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    • Das Präbiotika Inulin, dient als wichtiger Nährstoff für gesunde Darmbakterien (Darmflora)
    • 100 % Inulin Pulver aus biologischem Anbau und als Pulver, für eine individuelle Dosierung geeignet
    • Rein pflanzlich und vegan – Für Vegetarier geeignet
    • Inulin ist ein FOS (Fructooligosaccharid) und gehört damit zu den nichtverdaulichen Kohlenhydraten mit sehr geringen glykämischen Index, ohne Auswirkungen auf den Blut-Glykosespiegel.
    • Inulin ist somit ein Ballaststoff, welcher sich hervorragend während Diäten z.B. als Sättigungshilfe und Zuckerersatz eignet
    • Angenehmer, leicht süsslicher Geschmack und quillt in Wasser nicht auf

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  • On sale!Now Foods thyroid energy 90 vcapsOut of Stock!

    Thyroid Energy 90 VCAPS

    €14,90

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    Thyroid Energy von NOW Foods ist derzeit leider nicht lieferbar. Als vorübergehnedes Alternative empfehlen wir Ihnen:

    • Thyroid Support 60 VCaps von Gaia Herbs
    • Mit Jod und L-Tyrosin (free form), zur Unterstützung der Schilddrüsenfunktion
    • mit wichtigen mineralischen Co-Faktoren für die Schilddrüse wie Selen, Zink und Kupfer
    • mit ayurvedischen Kräuterextrakten Guggul und Ashwaghanda
    • Vegetarisches Nahrungsergänzungsmittel mit veganen Kapseln

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  • Vitamin B-6 P-5-P - 50mg 90 Kapseln

    P-5-P 50mg (Coenzym Pyridoxal-5-Phosphat)

    €16,90

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    • P-5-P bereits synthetisierte Form von Vitamin B6 für eine hohe Bioverfügbarkeit
    • magensaftresistent
    • mit Magnesium als wichtiger Co-Faktor
    • veganes Nahrungsergänzungsmittel

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  • Pures Glucomannan Pulver aus Konjac Wurzel 227g

    Glucomannan Pulver aus Konjac

    €19,90

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    • 100 % Glucomannan Pulver aus der Konjac Wurzel
    • Glucomannan Pulver für eine individuelle Dosierung
    • Fördert die Sättigung – Ideal als Nahrungsergänzung bei Diäten

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  • Plant Enzymes 120 Kapseln pflanzliche Verdauungsenzyme von NOW Foods

    Plant Enzymes 120 Kapseln

    €15,90

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    • rein pflanzliche Verdauungsenzyme
    • zur Entlastung Ihrer Bauchspeicheldrüse

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  • Probiotic-10 Pulver 50 Billion CFU von NOW FoodsOut of Stock!

    Probiotic-10 Pulver mit 50 Billion CFU

    €34,90

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    • Probiotic-10 Pulver enthält 10 probiotische, klinisch getestete Bakterienstämme
    • Mit 50 Milliarden CFU lebensfähige Mikroorganismen pro Tagesdosierung ein sehr hochdosiertes Probiotikum
    • Enthält die Präbiotika Inulin und FOS als Nährstoff für die probiotischen Bakterienstämme und als Unterstützung einer gesunden Darmflora
    • Probiotisches Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform ermöglicht individuelle Dosierung

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  • T-Lean Extreme 60 Kapseln vegetarisch von NOW Foods

    T-Lean Extreme NOW Foods

    €29,90

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    • Rein vegetarisch / vegane Pflanzenextrakt-Kombi zum Abnehmen
    • Mit einem der besten Grüntee – Extrakte auf dem Markt: Phytosome GreenSelect® Phosphatidyl Choline Complex
    • Chili mit 40,000 heat units, natürlichem Koffein und Coleus forskohlii
    • T-Lean Extreme als Kombi-Präparat mit Ingwer und Zimt

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  • Eve Women's Multiple Vitamin SoftgelsOut of Stock!

    Eve Women’s Multiple Vitamin Softgels

    €29,90

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    • Multivitamin Kapseln für die Frau als einfach einnehmbare Softgel Kapseln
    • Multivitamin und Multimineral für die Frau
    • Mit Aquaminmineralstoffen, ALA und Preiselbeeren-Extrakt (Cranberry Extrakt)
    • Enthält ausreichend Eisen, Calcium und Chrom

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  • L-Glutamine Powder 1lb (454g) pur von NOW Foods

    L-Glutamine Powder 454g

    €39,00

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    • 100% reines Glutamin in Pulverform
    • Individuelle Dosierung

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  • Ashwagandha Kapseln von Gaia Herbs

    Ashwagandha Kapseln

    €29,90

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    • Hochdosiert: Eine Kapsel entspricht mehr als 2.700 mg reinen, getrockneten Kräutern
    • Altbekanntes pflanzliches Stress-Adaptogen – Gaia Herbs Top-Seller
    • Zur Supplementierung während intensiven Stressperioden
    • Fördert problemloses Einschlafen
    • Zur Unterstützung der körpereigenen Regenerations- und Leistungsfähigkeit im Sport und Beruf
    • Nachverfolgbare & reinheits-getestete Rohstoffe von höchster Qualität
    • Patentierte Liquid Phyto-Kapseln mit Flüssig-Extrakt für noch bessere Bioverfügbarkeit
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiss & anderen Allergenen

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  • NOW Foods Eve Women's Multiple Vitamin - 90 Multivitamin TablettenOut of Stock!

    Eve Women’s Multiple Vitamin Tablets

    €29,90

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    • Multivitamin und Multimineral für die Frau
    • Mit Aquaminmineralstoffen, ALA und Moosbeerenextrakt
    • Enthält ausreichend Eisen, Calcium und Chrom

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  • NOW Foods Adam Superior Men's Multiple Vitamin - 60 Multivitamin Tabletten

    Adam Superior Men’s Multiple Vitamin 60 Tablets

    €26,90

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    • Multivitamin und Multimineral für den Mann
    • Verbesserte Formulierung
    • Mit natürlichem Resveratrol, ALA, Q10

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  • On sale!Vitalshake Premium Whey Protein Natur

    VitalShake Premium Whey Protein Natur

    Mit extra Lactoferrin!

    €29,90

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    • Mit extra Lactoferrin!
    • Lactosefrei, mit zugesetzter Lactase für eine bessere Verdauung
    • Neutraler Geschmack und Geruch – kein intensiver Milchgeschmack
    • 100 % aus Milch von glücklichen Kühen aus Kleinhof- und Weidehaltung
    • mit optimiertem Aminosäurenprofil
    • Proteingehalt > 92 %
    • Pestizidfrei, Silofrei, Sojafrei, vegetarisch und ohne gentechnisch veränderte Inhalte oder Hormone
    • Labortechnisch getestet
    • Frei von künstlichen Geschmacks- oder Zusatzstoffen
    • Hoher Anteil an natürlichem Lactoferrin (> 150mg pro Portion) und Immunglobulinen
    • Ohne Zucker- oder Süßstoffzusätze
    • Ohne Emulgatoren, Hormone und Antibiotika
    • Hoher Leucingehalt: 2,3 g pro Portion
    • Hoher Glutamingehalt: 3,4 g pro Portion
    • Hoher BCAA-Gehalt: 4,5 g pro Portion

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  • Now Foods Probiotic-10 25 Billion - 50 Veg Capsules

    Probiotic-10 25 Billion 50 Kapseln vegetarisch

    €24,90

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    • Probiotic-10 25 Billion enthält 10 ausgewählte und klinisch getestete Bakterienstämme
    • Mit einer Potenz von 25 Milliarden Darmbakterien CFU pro Kapsel, sehr hoch dosiertes Probiotikum
    • Enthält das Präbiotika FOS (Fructooligosaccharides) als Nährstoff für die probiotischen Bakterien, um deren Entwicklung zu fördern
    • Award-Gewinner “Better Nutrition – Best of Supplements Award 2013” in der Kategorie “Probiotics” und damit eines der besten probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln am Markt zu Top Preis-/Leistung
    • Für Veganer geeignet, mit vegetarischen Kapseln

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  • D-Ribose Pulver NOW Foods 8 oz (227g)Out of Stock!

    D-Ribose Pulver 8oz

    €34,90

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    • 100 % Bioenergy Ribose®
    • Bestandteil der Zellenergie
    • individuelle Dosierung
    • 100 % Reinsubstanz

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  • On sale!Premium Whey Protein Kakao

    VitalShake Premium Whey Protein Kakao

    Mit extra Lactoferrin!

    €29,90

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    • Mit extra Lactoferrin!
    • Lactosefrei, mit zugesetzter Lactase für eine bessere Verdauung
    • 100 % aus Milch von glücklichen Kühen aus Kleinhof- und Weidehaltung
    • mit optimiertem Aminosäurenprofil für Erwachsene
    • Proteingehalt > 80%
    • Pestizidfrei, Silofrei, Sojafrei, vegetarisch und ohne gentechnisch veränderte Inhalte oder Hormone
    • Labortechnisch getestet
    • Frei von künstlichen Geschmacks- oder Zusatzstoffen
    • Hoher Anteil an natürlichem Lactoferrin und Immunglobulinen
    • Ohne Zucker- oder Süßstoffzusätze, nur mit reinem Bio-Kakaopulver
    • Ohne Emulgatoren, Hormone und Antibiotika
    • Hoher Leucingehalt: 2,3 g pro Portion
    • Hoher Glutamingehalt: 3,4 g pro Portion
    • Hoher BCAA-Gehalt: 4,5 g pro Portion

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  • On sale!Premium Collagen Protein HFQ

    VitalShake Premium Collagen Protein Natur 400g

    €24,90

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    • Collagen Protein Pulver mit >92% Proteingehalt
    • Speziell geeignet zur Unterstützung bei geschwächtem Bindegewebe
    • Collagen Typ I + III; Fördert die Schönheit von innen heraus
    • 100% aus Weidehaltung
    • Geruchs- und geschmacksneutral
    • Gute Löslichkeit und leicht verdaulich
    • Frei von Zucker- oder Süßstoffzusätzen
    • Frei von Fett & Cholesterol
    • Frei von künstlichen Geschmacks-, Konservierungs- oder anderen Zusatzstoffen
    • Frei von Allergenen wie Gluten, etc.

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  • On sale!Vitamin D3 & K2 Kapseln vegetarisch von NOW FoodsOut of Stock!

    Vitamin D3 & K2 Kapseln

    €11,90

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    • Vitamin D3 und K2 in Kombination
    • 1000 IE Vitamin D3 und 45 mcg Vitamin K2 pro Kapsel
    • 120 Kapseln

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  • On sale!Basofit Basenkonzentrat 500ml Flasche von Basu

    Basofit 500ml Basenkonzentrat

    €29,90

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    • Unterstützt einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt
    • Fördert die natürliche Ausleitung von Schadstoffen
    • Basisches Getränk zur Neutralisierung von Übersäuerungen

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  • Super Enzymes 90 Kapseln Verdauungsenzyme von NOW Foods

    Super Enzymes 90 Kapseln

    €19,90

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    • Voll-Spektrum Enzym Formel
    • Zur Entlastung der Bauchspeicheldrüse
    • Mit Betain HCl zur Regulierung der Magensäure
    • Verbesserung der Nährstoffaufnahme (Bioverfügbarkeit)

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  • Kurkuma Kapseln – Turmeric Supreme extra strength

    €34,90

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    • Schonend, mittels CO2 Kalt-Extraktion und ohne Hitzeeinwirkung, hergestelltes Kurkuma Extrakt
    • Mit schwarzem Pfeffer-Extrakt als wichtigen Co-Faktor für eine optimale Bioverfügbarkeit
    • Hochdosiertes und echtes Vollspektrum Curcuma Präparat mit 36mg reinem Curcumin pro Kapsel
    • Patentierte Liquid Phyto-Kapseln mit Flüssig-Extrakt für noch bessere Bioverfügbarkeit
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiss & anderen Allergenen
    • Nachverfolgbare & reinheits-getestete Rohstoffe von höchster Qualität

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  • On sale!

    Matcha Tee Pulver 50 g

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    • Original japanischer Matcha Tee aus traditioneller Verarbeitung
    • Mit Ursprungsnachweis aus der Region Ise in der Provinz Mie in Süd-Japan
    • Qualitativ hochwertiges Matcha Teepulver zu unschlagbarem Preis-/Leistungsverhältnis von 0,34 Eur pro Gramm
    • schonend verarbeitet, fein vermahlenes Matchapulver ohne Zusatzstoffe

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  • Thyroid Support Kapseln von Gaia Herbs

    Thyroid Support

    €34,90

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    • Pflanzenextrakte mit natürlichem Jod aus Algen
    • Enthält 200mg L-Tyrosin
    • Empfohlene Einnahme entspricht mehr als 1.800 mg reinen, getrockneten Kräutern
    • Jod trägt zur Schilddrüsenhormon-Produktion bei und unterstützt den Energiestoffwechsel
    • Jod trägt zur Funktion des Nervensystems und der kognitiven Funktion bei
    • Nachverfolgbare & reinheits-getestete Rohstoffe von höchster Qualität
    • Patentierte Liquid Phyto-Kapseln mit Flüssig-Extrakt für noch bessere Bioverfügbarkeit

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  • Vitalshake Premium Glutamin Pulver 500g

    Vitalshake Premium Glutamin Pulver 500g

    €34,90

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    • 100% reines L-Glutamin Pulver ohne Zusätze
    • „Pharmaceutical Grade“ Herstellung durch Fermentation
    • 100% L-Glutamin in freier Form
    • 100% Vegan
    • 0% Lactose, Gluten, Soja oder andere Allergene
    • Gute Löslichkeit & geschmacksneutral

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  • Vitamin d3 Tropfen von NOW Foods enthält 1070 Tropfen je 1000 IU

    Vitamin D3 Tropfen 1000 IE

    €17,90

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    • Vitamin D flüssig hochdosiert mit 1000 IU (25 mg) pro Tropfen
    • 1070 Tropfen pro 30ml Fläschchen
    • sehr ergiebig – gutes Preis-/Leistungsverhältnis
    • reine, pharmazeutische Qualität und frei von jeglichen Zusatzstoffen
    • Geschmacksneutral und einfache Dosierung
    • Flüssige Form mit MCT als Trägerstoff
    • Unterstützt gesunde Knochen und Zähne

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  • On sale!UnoCardio 1000 + Vitamin D 1000 von WHC Nutrogenics

    UnoCardio 1000 + Vitamin D 1000

    Omega-3 und Vitamin-D!

    €48,95

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    • 1075 mg pures DHA und EPA pro Omega-3-Kapsel
    • Hochdosiertes OMEGA-3 (> 95 %)
    • Plus Vitamin D3 (1.000 IE)
    • Optimales EPA/DHA – Verhältnis
    • Kapseln aus Fisch-, statt Rinder-Gelatine!
    • Kaltextraktion – schonende Herstellung
    • Keine gesättigten Fettsäuren
    • Höchste geprüfte Reinheit
    • IFSO- & Anti-Doping zertifiziert
    • beste Bioverfügbarkeit (rTG statt EE)
    • 100 % neutraler Geschmack
    • Labdoor Testsieger

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  • Über uns
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      • Gaia Herbs
      • Jarrow Formulas
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    • Gaia Herbs
      • Golden Milk
      • Turmeric Supreme
      • Mental Clarity
        Mushrooms + Herbs
      • Women’s Balance
    • Now Foods
      • Sports Energy
        Extreme Kapseln
      • Vitamin D3 Tropfen
        1000 IE
      • Zinkpicolinat 50mg
    • Nutrogenics WHC
      • UnoCardio 1000+
        Vitamin D 1000
      • WHC QuattroCardio
      • UnoCardio Sports
    • VitalShake
      • Collagen Protein
      • Glutamin 500g
      • Whey Protein
        Kakao
      • Whey Protein
        Natur
    • Weitere Hersteller
      • – Basu
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      • – Calcium
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      • – Protein Booster
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