Was kann die Zitronenmelisse sonst noch?
Neben ihrem entspannenden Duft, findet die Zitronenmelisse vielseitige Verwendung als Heilpflanze. In der traditionellen Kräuterkunde werden ihr antioxidative und verdauungsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Sie hat einen positiven Einfluss auf die körpereigenen Abwehrfunktionen und besänftigt den Magen-Darm-Trakt.
Äußerlich angewendet kann die Zitronenmelisse Tinktur deine Haut nähren und schützen. Die ätherischen Öle sind oft in Kosmetikprodukten enthalten und geben deiner Haut einen natürlichen und frischen Glanz.
Einnahmeempfehlung & Dosierung
- Lemon Balm Tropfen zum Einnehmen: Für Erwachsene werden 30-40 Tropfen in ein wenig Wasser aufgelöst und getrunken, 3 mal täglich zwischen Mahlzeiten empfohlen.
- Für die äusserliche Anwendung: 1-2 Tropfen in etwas Öl auflösen und auf die Haut auftragen. Nicht direkt auftragen wegen des Alkoholgehalts!
- Das Produkt sollte vor der Verwendung gut geschüttelt werden.
- Nicht geeignet für Schwangere oder Frauen in der Stillzeit.
- Nicht geeignet für Kinder.
Erfahrungen mit Gaia Herbs Lemon Balm 30ml
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