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Eisenmangel

Terranova Easy Iron Complex

Terranova / Easy Iron Kapseln

Eisen für Veganer/innen

HFQ Health Lactoferrin Eisen Komplex 2.0

HFQ / Lactoferrin Eisen Komplex 2.0

60 Kapseln bei Eisenmangel 

Premium Lactoferrin 250mg

HFQ/ Premium Lactoferrin

60 Kapseln für das Immunsystem

HFQ Lactoferrin 330 Kapseln

HFQ / Pure Premium Lactoferrin

40 hochdosierte Lactoferrin Kapseln

  • Pure Premium Lactoferrin 330 von HFQ

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    Einzelpreis: €54,90 €49,90

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    • OHNE Füll- und Zusatzstoffe wie Magnesiumsalze (Magnesiumstearat)
    • > 330 mg Lactoferrin: höchstdosierte Kapsel
    • Natürlicher Bestandteil unseres Immunsystems
    • > 95 % reines Lactoferrin-Pulver
    • > 19 % Eisensättigung, damit ein natürlicher Eisenlieferant
    • Magensaftresistente Cellulose-Kapsel
    • Jede Charge laborgeprüft von einer bekannten, deutschen Uni
    • Premium Qualität zu einem top Preis-Leistungsverhältnis
    Inhalt (pro 1 Kapsel)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Lactoferrin 330 mg

    Produktmenge: 40 Kapseln | Mindestens haltbar bis:30.01.2025

    Einnahmehinweis: Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

    On sale!HFQ-Health Pure Premium Lactoferrin 330, 40 Kapseln

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  • Lactoferrin Eisen Komplex 2.0 von HFQ

    Lactoferrin Eisen Komplex 2.0 von HFQ

    Einzelpreis: €29,90

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    • Hilft Müdigkeit und Abgeschlagenheit zu verringern
    • Zur Stärkung des Immunsystems und der kognitiven Funktionen
    • Optimale Kombination von Eisen und Lactoferrin
    • 60 mg Lactoferrin, 20 mg Eisen, 50 mg Vitamin C / Kapsel
    • Elementares Eisen als Eisenbisglycinat
    • Sehr gute Verträglichkeit!
    • Natürliches Vitamin C aus Acerola
    • Magensaftresistente Cellulose-Kapsel für eine optimale Aufnahme
    • Vegetarisch und frei von Gluten und Lactose
    • OHNE künstliche Zusatzstoffe, Magnesiumstearat und sonstige Füllstoffe!
    Inhalt (pro 1 Kapsel)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Lactoferrin 60 mg
    Vitamin C 50 mg
    Eisen 20 mg

    Produktmenge: 60 Kapseln | Mindestens haltbar bis:30.07.2024

    Einnahmehinweis: Täglich 1 Kapsel morgens, auf nüchternen Magen, mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

    HFQ-Health Lactoferrin Eisen Komplex 2.0, 60 Kapseln

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  • Lactoferrin Kapseln 250mg hochdosiert

    Lactoferrin Kapseln 250mg hochdosiert

    Einzelpreis: €54,90

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    • Hochdosiert – 250 mg Lactoferrin pro Kapsel
    • Mit magenresistenten Cellulose-Kapseln (vegetarisch – ohne Gelatine) für verbesserte Aufnahme im Darm
    • OHNE Magnesiumsalze (Magnesiumstearat) oder andere künstliche Zusatzstoffe – Es wird ausschliesslich die Aminosäure L-Glycin als Co-Faktor zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit von Lactoferrin beigegeben
    • Lactoferrin-Pulver > 96% Lactoferringehalt
    • Gereinigtes Lactoferrin (labortechnisch verifiziert)
    • Natürlicher Bestandteil unseres Immunsystems
    • Mit > 19% Eisensättigung, ein natürlicher Eisenlieferant
    • Premium Qualität zu top Preis-/Leistung
    Inhalt (pro 1 Kapsel)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Lactoferrin 250 mg
    Glycin / Glycine 165 mg

    Produktmenge: 60 Kapseln | Mindestens haltbar bis:25.05.2026

    Einnahmehinweis: Wenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel zu, bzw. 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit verzehren

    Premium Lactoferrin 250 mg, 60 Kapseln, vegetarische Kapseln

    Lactoferrin Kapseln 250mg hochdosiert

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    • Hochdosiert – 250 mg Lactoferrin pro Kapsel
    • Mit magenresistenten Cellulose-Kapseln (vegetarisch – ohne Gelatine) für verbesserte Aufnahme im Darm
    • OHNE Magnesiumsalze (Magnesiumstearat) oder andere künstliche Zusatzstoffe – Es wird ausschliesslich die Aminosäure L-Glycin als Co-Faktor zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit von Lactoferrin beigegeben
    • Lactoferrin-Pulver > 96% Lactoferringehalt
    • Gereinigtes Lactoferrin (labortechnisch verifiziert)
    • Natürlicher Bestandteil unseres Immunsystems
    • Mit > 19% Eisensättigung, ein natürlicher Eisenlieferant
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  • Easy Iron – Eisen-Bisglycinat-Komplex 20mg

    Easy Iron - Eisen-Bisglycinat-Komplex 20mg

    Einzelpreis: €9,90

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    • 20 mg elementares Eisen pro Kapsel
    • Sehr gute Verträglichkeit: Keine Verstopfung oder Verdauungsprobleme
    • Eisen in hochwertiger Form von Bisglycinat Chelat TRAACS (Ferrochel ™)
    • Essentiell für die Bildung von Erythrozyten und Hämoglobin
    • Bei Müdigkeit, Abgeschlagenheit und zur Stärkung des Immunsystems
    • Mit Vitamin C aus gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Hagebutte, Gerstengras und Açai
    • Vegan & frei von: Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen (enthält Spuren von Gluten)
    • Keine Füllstoffe, Bindemittel oder andere Zusatzstoffe
    Inhalt (pro 1 Kapsel)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Hagebutten (Rosa canina) 100 mg
    Grünes Gerstengras (Hordeum vulgare), gefrier-getrocknet 50 mg
    Acaibeere (Euterpe oleracea), gefrier-getrocknet 25 mg
    Eisen (Ferrochel® Eisen Bisglycinat) 20 mg

    | Mindestens haltbar bis:

    Einnahmehinweis: Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit morgens nüchtern einnehmen.

    Terranova Easy Iron Eisen 20mg Komplex 50 Kapseln

    Easy Iron – Eisen-Bisglycinat-Komplex 20mg

    €9,90

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    • 20 mg elementares Eisen pro Kapsel
    • Sehr gute Verträglichkeit: Keine Verstopfung oder Verdauungsprobleme
    • Eisen in hochwertiger Form von Bisglycinat Chelat TRAACS (Ferrochel ™)
    • Essentiell für die Bildung von Erythrozyten und Hämoglobin
    • Bei Müdigkeit, Abgeschlagenheit und zur Stärkung des Immunsystems
    • Mit Vitamin C aus gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Hagebutte, Gerstengras und Açai
    • Vegan & frei von: Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen (enthält Spuren von Gluten)
    • Keine Füllstoffe, Bindemittel oder andere Zusatzstoffe

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  • Living Multivitamin Frau

    Living Multivitamin Frau

    Einzelpreis: €22,90 €19,90

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    • Multivitamin-Mineralstoff Komplex für die Nährstoffbedürfnisse der Frau
    • Essentielle Vitamine und Minerale für die tägliche Basisversorgung
    • Rohstoffe und Heilkräuter in höchster Qualität für eine optimale Bioaktivität
    • Unterstützt den weiblichen Hormonhaushalt und verleiht Vitalität
    • Mit der Extra-Portion Eisen-Bisglycinat speziell für Frauen
    • Magnifood- Komplex mit gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Spirulina, Cranberry, Kurkuma, Ingwer, Traubenkernextrakt und Sanddorn
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
    • Keine Füllstoffe, Bindemittel oder andere Zusatzstoffe
    Inhalt (pro 3 Kapseln)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Vitamin C (als Ca, Mg, Ascorbate) 150 mg
    Calcium (als carbonat, citrat, Ascorbat) 75 mg
    Magnesium (als oxid, citrat, Ascorbat) 75 mg
    Vitamin E (d-alpha Tocopheryl Succinat) 67 mg
    Pantothensäure (Vitamin B-5) 25 mg
    Vitamin B6 (P-5P) 25 mg
    Thiamin (Vitamin B-1) 20 mg
    Riboflavin (Vitamin B-2) 20 mg
    Niacin (Vitamin B-3) 20 mg
    Inositol 15 mg
    Cholin (Vitacholine® ) 15 mg
    Citrus Bioflavonoide 15 mg
    Eisen (Ferrochel® Eisen Bisglycinat) 10 mg
    Zink (Zink Bisglycinat) (TRAACS®) 10 mg
    Alphaliponsäure (ALA = Alpha Lipoic Acid) 5 mg
    Carotinoide (als Beta-Carotin) 5 mg
    Lutein (aus natürlichem Ringelblumenextrakt) 3 mg
    Mangan (Mangen Bisglycinat aus TRAACS®) 1,5 mg
    Kupfer (Kupfer Gluconat) 1,25 mg
    Bor (als sodium borate) 1 mg
    Lycopen (aus natürlichem Tomatenextrakt) 1 mg
    Folsäure (Calcium L-Methylfolat) 400 mcg
    Jod (Kalium – Jodid) 150 mcg
    Biotin (als d-Biotin) 100 mcg
    Chrom (aus Chrompicolinat) 50 mcg
    Selen (als L-Selenomethionin) 50 mcg
    Vitamin B12 (als Methylcobalamin) 50 mcg
    Vitamin K2 (als ** MenaQ7® ) 10 mcg
    Vitamin D (veganes Cholecalciferol aus Flechten-400IE) 10 mcg

    Produktmenge: 50 Kapseln | Mindestens haltbar bis:01.02.2026

    Einnahmehinweis: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zur Hauptmahlzeit einnehmen.

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    Living Multivitamin Frau

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    • Essentielle Vitamine und Minerale für die tägliche Basisversorgung
    • Rohstoffe und Heilkräuter in höchster Qualität für eine optimale Bioaktivität
    • Unterstützt den weiblichen Hormonhaushalt und verleiht Vitalität
    • Mit der Extra-Portion Eisen-Bisglycinat speziell für Frauen
    • Magnifood- Komplex mit gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Spirulina, Cranberry, Kurkuma, Ingwer, Traubenkernextrakt und Sanddorn
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
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  • Schwangerschafts-Multivitamin

    Schwangerschafts-Multivitamin

    Einzelpreis: €22,90 €17,90

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    • Multivitamin Komplex für die Nährstoffbedürfnisse während der Schwangerschaft
    • Unterstützt Mutter und Kind mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralien
    • Enthält eine essentielle Menge an Eisen und Folsäure
    • Jod, Selen und B-Vitamine für eine gesunde Kindesentwicklung und Schilddrüsenfunktion
    • Mit gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Grünkohl, Spinat, und Heidelbeere
    • Optimale Bioverfügbarkeit aller Vitamine und Mineralstoffe durch den bioaktiven Magnifood-Komplex
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
    • Keine Füllstoffe, Bindemittel oder andere Zusatzstoffe
    Inhalt (pro 2)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Grünkohl (Brassica Oleracea Var Acephala), gefrier-getrocknet 100 mg
    Brombeere (Rubus fruticosus), gefrier-getrocknet 50 mg
    Heidelbeere (Vaccinium Myrtillus), gefrier-getrocknet 50 mg
    Rote Beete (gefrier-getrocknet) 25 mg
    Spinat (Spinacia oleracea) 25 mg
    Calcium (als carbonat, citrat, Ascorbat) 100 mg
    Vitamin C (als Ca, Mg, Ascorbate) 60 mg
    Magnesium (als oxid, citrat, Ascorbat) 50 mg
    Vitamin E (d-alpha Tocopheryl Succinat) 20 mg
    Citrus Bioflavonoide 20 mg
    DHA (Docosahexaensäure) 15 mg
    Eisen (Ferrochel® Eisen Bisglycinat) 15 mg
    Niacin (Vitamin B-3) 15 mg
    Zink (als Ascorbat) 10 mg
    Pantothensäure (Vitamin B-5) 5 mg
    Vitamin B6 (Pyridoxine HCI) 5 mg
    Cholin (Vitacholine® ) 5 mg
    Inositol 5 mg
    Thiamin (Vitamin B-1) 3 mg
    Riboflavin (Vitamin B-2) 3 mg
    Carotinoide (als Beta-Carotin) 2 mg
    Kupfer (Kupfer Gluconat) 1 mg
    Mangan (Mangen Bisglycinat aus TRAACS®) 0.5 mg
    Folsäure (Calcium L-Methylfolat) 400 mcg
    Biotin (als d-Biotin) 150 mcg
    Jod (Kalium – Jodid) 100 mcg
    Selen (L-Selenomethionin) 25 mcg
    Chrom (Chrom Picolinat) 20 mcg
    Vitamin D (veganes Cholecalciferol aus Flechten-400IE) 10 mcg
    Vitamin B12 (als Methylcobalamin) 5 mcg

    Produktmenge: 50 Kapseln | Mindestens haltbar bis:01.11.2024

    Einnahmehinweis: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zur Hauptmahlzeit einnehmen.

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    • Unterstützt Mutter und Kind mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralien
    • Enthält eine essentielle Menge an Eisen und Folsäure
    • Jod, Selen und B-Vitamine für eine gesunde Kindesentwicklung und Schilddrüsenfunktion
    • Mit gefriergetrockneten Pflanzen: u.a. Grünkohl, Spinat, und Heidelbeere
    • Optimale Bioverfügbarkeit aller Vitamine und Mineralstoffe durch den bioaktiven Magnifood-Komplex
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    Einzelpreis: €22,90 €19,90

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    • Multivitamin-Mineralstoff Komplex für die Nährstoffbedürfnisse des Mannes
    • Essentielle Mikronährstoffe für die tägliche Basisversorgung
    • Mit extra Vitamin E, Vitamin A, Maca und Zink für einen ausgeglichenen Testosteronspiegel
    • Pusht den Energiehaushalt und optimiert die Regeneration
    • Rohstoffe und Heilkräuter in höchster Qualität für optimale Bioaktivität
    • Mit gefriergetrockneten Pflanzen: Spirulina, Maca, Acai, Rote Beete, Kürbiskern, Ingwer und Traubenkernextrakt
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
    • Keine Füllstoffe, Bindemittel oder andere Zusatzstoffe
    Inhalt (pro 3 Kapseln)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Spirulina (Spirulina platensis), gefrier-getrocknet 200 mg
    Maca – Wurzelextrakt (Lepidium meyenii) 100 mg
    Aroniabeere (Aronia Melanocarpa), gefrier-getrocknet 75 mg
    Vitamin C (als Ca, Mg, Ascorbate) 150 mg
    Vitamin E (d-alpha Tocopheryl Succinat) 101 mg
    Magnesium (als oxid, citrat, Ascorbat) 70 mg
    Calcium (als carbonat, citrat, Ascorbat) 35 mg
    Pantothensäure (Vitamin B-5) 25 mg
    Vitamin B6 (Pyridoxine HCI) 20 mg
    Thiamin (Vitamin B-1) 20 mg
    Riboflavin (Vitamin B-2) 20 mg
    Niacin (Vitamin B-3) 20 mg
    Inositol 15 mg
    Cholin (Vitacholine® ) 15 mg
    Citrus Bioflavonoide 15 mg
    Zink (Zink Bisglycinat) (TRAACS®) 15 mg
    Alphaliponsäure (ALA = Alpha Lipoic Acid) 5 mg
    Lycopen (aus natürlichem Tomatenextrakt) 5 mg
    Carotinoide (als Beta-Carotin) 4 mg
    Mangan (Mangen Bisglycinat aus TRAACS®) 1,5 mg
    Kupfer (Kupfer Gluconat) 1,25 mg
    Vitamin A (als Palminat 2500IE) 751 mcg
    Bor 500 mcg
    Folsäure (Calcium L-Methylfolat) 200 mcg
    Jod (Kalium – Jodid) 150 mcg
    Biotin (als d-Biotin) 100 mcg
    Chrom (aus Chrompicolinat) 50 mcg
    Selen (als L-Selenomethionin) 50 mcg
    Vitamin B12 (als Methylcobalamin) 50 mcg
    Vitamin K2 (als ** MenaQ7® ) 10 mcg
    Vitamin D (Cholecalciferol) (aus Lanolin) 5 mcg

    Produktmenge: 50 Kapseln | Mindestens haltbar bis:01.10.2025

    Einnahmehinweis: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zur Hauptmahlzeit einnehmen.

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    • Essentielle Mikronährstoffe für die tägliche Basisversorgung
    • Mit extra Vitamin E, Vitamin A, Maca und Zink für einen ausgeglichenen Testosteronspiegel
    • Pusht den Energiehaushalt und optimiert die Regeneration
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    • Mit gefriergetrockneten Pflanzen: Spirulina, Maca, Acai, Rote Beete, Kürbiskern, Ingwer und Traubenkernextrakt
    • Vegan & frei von: Gluten, Soja, Milcheiweiß & anderen Allergenen
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  • Gaia Herbs Plantforce flüssiges Eisen 250ml

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    Einzelpreis: €29,90 €19,90

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    • Natürliches Vitamin C aus Sanddorn, Acerola und Rote Beete für bessere Eisenaufnahme
    • Vegetarisches Flüssigprodukt für einen gesunden Eisenhaushalt
    • Geeignet für Frauen in allen Lebenslagen
    • Angenehme Süße durch Honig, Holunder und Acerola
    • Fördert das Energielevel mit Petersilie, Löwenzahn, Fenchel und Stern Anis
    Inhalt (pro 2 Teelöffel (10 ml))
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Eisen (aus 98mg Eisengluconat) 10 mg
    Sanddornöl 100 mg
    Echter Sternanis 90 mg
    Schwarzer Holunder (Sambucus nigra) 49 mg
    Acerola (Malpighia glabra) 40 mg
    Rote Beete (gefrier-getrocknet) 20 mg

    Produktmenge: 250 ml | Mindestens haltbar bis:03.05.2024

    Einnahmehinweis: Täglich 2 Teelöffel (10 ml) für Erwachsene. Täglich 1 Teelöffel (5 ml) für Kinder. Morgens nüchtern einnehmen.

    On sale!Plant Force flüssiges Eisen 250ml von Gaia Herbs

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    • Natürliches Vitamin C aus Sanddorn, Acerola und Rote Beete für bessere Eisenaufnahme
    • Vegetarisches Flüssigprodukt für einen gesunden Eisenhaushalt
    • Geeignet für Frauen in allen Lebenslagen
    • Angenehme Süße durch Honig, Holunder und Acerola
    • Fördert das Energielevel mit Petersilie, Löwenzahn, Fenchel und Stern Anis

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  • Eisen Komplex Tabletten

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    • 27 mg Eisen pro Kapsel
    • Zur erfolgreichen Auffüllung der Eisenspeicher
    • Sehr gut verträgliches und resorbierbares Eisenbisglycinat
    • Vegetarische/Vegane Formulierung
    • Mit allen notwendigen Co-Faktoren
    • Mit Vitamin C, B- Vitaminen und Pflanzenextrakten
    Inhalt (pro 1 Tablette)
    Inhaltsstoff Menge Einheit
    Eisen (Ferrochel® Eisen Bisglycinat) 27 mg
    Folsäure (Calcium L-Methylfolat) 200 mcg
    Vitamin B-12 (Cyanocobalamin) 50 mcg
    weiblicher Ginseng (Dong Quai, Angelica sinensis) 100 mg
    Himbeere (Rubus idaeus, rote Himbeere) 100 mg
    Vitamin C (als Ascorbinsäure) 50 mg

    Produktmenge: 100 Tabletten | Mindestens haltbar bis:04.01.2024

    Einnahmehinweis: 1 Tablette vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen

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Die häufigsten Symptome bei Eisenmangel

Eisenmangel kommt weltweit sehr oft vor und kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen. Zu den häufigsten Anzeichen gehören Müdigkeit, Schwäche, Kopfschmerzen, Schwindel, Herzklopfen, blasse Haut, brüchige Nägel, Haarausfall und Konzentrationsprobleme.

Eisenmangel Symptome

Erhöhtes Risiko für Eisenmangel

Besonders Frauen zwischen 15 und 55 Jahren, Schwangere, SportlerInnen, Vegetarier/Veganer und Menschen mit bestimmten chronischen Erkrankungen, haben ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel.

Um einen Eisenmangel mit Sicherheit festzustellen, ist es möglich, die Blutwerte beim Arzt testen zu lassen.

Was kann man tun bei Eisenmangel?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Eisenmangel zu behandeln und vorzubeugen. Eine eisenreiche Ernährung ist hierbei besonders wichtig. Falls eine ausreichende Eisenzufuhr über die Nahrung nicht möglich ist, können Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen hilfreich sein. In schweren Fällen von Eisenmangel können auch Eiseninfusionen vom Arzt verschrieben werden. Um den Eisenstatus zu überwachen, sind regelmäßige Blutuntersuchungen notwendig.

Eisenmangel vorbeugen

Lactoferrin hat einen positiven Einfluss auf den Eisenhaushalt im Körper. Es fördert die Eisenabsorption im Darm und erhöht die Freisetzung von Eisen aus den Speicherzellen des Körpers. Eisenmangel Studien deuten darauf hin, dass Lactoferrin bei der Aufnahme und dem Transport von Eisen helfen kann und somit bei der Vorbeugung von Eisenmangel unterstützend wirkt.

Aktuelle Lactoferrin und Eisenmangel Untersuchungen bestätigen, dass Lactoferrin eine vielversprechende Rolle bei der Regulierung des Eisenhaushalts im Körper spielt.

Mehr über Lactoferrin Wirkung und Anwendungsbereiche erfahren.

Eisenmangel schnell beheben

In der Regel dauert es einige Wochen bis Monate bis der Körper einen Eisenmangel in den Griff bekommt. Die Dauer hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. dem Schweregrad des Mangels, die Ursache und die Art der Behandlung.

Wenn der Eisenmangel durch eine eisenarme Ernährung verursacht wird und eine Änderung der Ernährung erfolgt, kann man den Eisenstatus meist innerhalb weniger Wochen verbessern. Wenn der Eisenmangel jedoch schwerwiegender ist, kann es länger dauern. In solchen Fällen kann es notwendig sein, Eisenpräparate über mehrere Monate einzunehmen.

Eisenmangel, Eisenhaltige Lebensmittel

Richtig Essen bei Eisenmangel

Bei Eisenmangel sollten eisenreiche Nahrungsmittel bevorzugt werden und Gerichte bzw. Getränke vermieden werden, die die Aufnahme von Eisen hemmen.
Beispiele für eisenreiche Lebensmittel sind Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und grünes Blattgemüse. Vitamin C reiche Lebensmittel fördern die Aufnahme von Eisen. Auf der anderen Seite sollten Kaffee und Milchrodukte vermieden werden, da sie die Resorption von Eisen beeinträchtigen können.

Hat Eisenmangel Einfluss auf das Körpergewicht?

Einige Studien haben gezeigt, dass Eisenmangel mit einem höheren Körpergewicht und einer höheren Körperfettmasse verbunden sein kann, insbesondere bei Frauen.

Ein Grund dafür ist, dass Eisen für die Produktion von Hämoglobin benötigt wird, das Sauerstoff im Körper transportiert. Ein weiterer möglicher Mechanismus ist, dass Eisenmangel den Stoffwechsel beeinflussen und zu einem verlangsamten Stoffwechsel führen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Menschen mit Eisenmangel automatisch an Gewicht zunehmen, und dass die Ursachen für Gewichtszunahme und -verlust vielfältig sein können.

LACTOFERRIN UND EISENMANGEL

Hochwertige Nahrungsergänzungen mit Lactoferrin für dein Immunsystem und bei Eisenmangel.

Lactoferrin für den Eisenhaushalt
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