Anwendung & Dosierung
- Bei regelmäßiger Supplementierung wird eine Zink Glycinat Kapseln 30mg in der Regel täglich zu einer Mahlzeit empfohlen. Achten sie jedoch darauf, dass Sie nicht noch weitere Ergänzungen mit höherem Zinkanteil zeitgleich zuführen.
- Wichtiger Hinweis: Zink kann, wenn über lange Zeit verwendet, die Mineralstoffe Eisen, Kupfer und Mangan verdrängen. Daher empfiehlt es sich die Einnahme von Zink mit einer Dosierung von mehr als 50 mg täglich, zeitlich zu begrenzen und für bestimmte Interventionen vorzubehalten oder bei regelmäßiger Einnahme, den Zeitintervall der Einnahme auf alle 2-3 Tage zu erhöhen.
Erfahrungen mit Zink Glycinat Softgel Kapseln 30mg
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